Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2023
|
52,6 kg
Tappat hittills: 7,4 kg.
Kvarvarande: 0,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2023:
|
1859 kcal
|
Fett: 72,44g | Prot: 57,70g | Kolh.: 241,90g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Перекресток Улитка Греческая с Курицей. Lunch: Пятерочка Персик, Батон Нарезной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Middag: ПРИНГЛС Чипсы Оригинальные, Лента Яблоко, Батон Нарезной, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Annat: Пятерочка Яблоко Сезонное, Свитлогорье Фрумелье Мороженое Пломбир Клубника Пюре, Кофе, Пятерочка Груша Сезонная , ВкусВилл Бисквитное Пирожное "Картошка", Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
valerya.sherbakova 's vikthistorik
|