Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2023
|
46,5 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2023:
|
700 kcal
|
Fett: 14,48g | Prot: 32,02g | Kolh.: 127,02g.
Frukost: Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Middag: Цветная Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|