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927日目
もっと戻りたいですね
消えるのは嫌いです
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51,1 kg
Tappat hittills: 7,8 kg.
Kvarvarande: 6,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 29 augusti 2023:
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1046 kcal
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Fett: 29,47g | Prot: 51,25g | Kolh.: 151,16g.
Lunch: にんにく, カークランドシグネチャー マイルドチェダーチーズ, シソ, バジル, えごま, 生姜, キュウリの漬物, ニンジン, アリサン 有機ポップコーン. Middag: 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 株式会社光生 無添加オートミール, にんにく, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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glovetosaori 's vikthistorik
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