Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2023
|
55,3 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2023:
|
2017 kcal
|
Fett: 62,37g | Prot: 93,21g | Kolh.: 264,50g.
Frukost: Alnatura Zartbitter Knusper Müsli, Lidl Griechischer Joghurt. Lunch: Crownfield Kernige Haferflocken, Pink Lady Äpfel, Bio Hafer, Edeka Bio Chia-Samen. Middag: Call A Pizza Margherita. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|