Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 30 augusti 2023
|
89,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 30 augusti 2023:
|
400 kcal
|
Fett: 17,99g | Prot: 25,94g | Kolh.: 34,43g.
Lunch: Sate Ayam, Lontong. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
naila.putri 's vikthistorik
|