Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
68 kg
Tappat hittills: 8 kg.
Kvarvarande: 13 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
2458 kcal
|
Fett: 103,97g | Prot: 61,36g | Kolh.: 326,52g.
Frukost: Компот, Том Арахісова Паста Класична, Яготинське Масло Сливочное 73%, Пряник, Сильпо Деруни, Zott Сметана 18%. Lunch: Amanti Манго Сушене, Рис Отварной, Хліб Дарницький, Свинина Тушеная, Королівський Смак Майонез 67%, Борщ Украинский. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|