Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
81,5 kg
Tappat hittills: 10,2 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
2116 kcal
|
Fett: 60,55g | Prot: 101,13g | Kolh.: 285,20g.
Frukost: Bananas . Lunch: Blue Diamond Carolina Reaper, White Rice, Pink Grapefruit Juice , White Table Wine , Minced Garlic, Winn-Dixie Zucchini, Chicken Leg (Skin Not Eaten), Carrots, Onions . Middag: Kroger Eggs (Large), Egg, White Rice, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, White Rice, Cosmic Crisp Apple. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
edbannister 's vikthistorik
|