Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
87,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
650 kcal
|
Fett: 24,08g | Prot: 44,49g | Kolh.: 69,35g.
Frukost: Thé sans Sucre. Lunch: Champignons, Vinaigrette, Papaye, Lima Edamamé Beans Nature, Florette Chou Rouge, Salade Verte, Delpierre Crevettes Déjà Décortiquées. Middag: Danone Yaourt Nature, Vinaigrette, Tomates Rouges, Carottes, Croque Monsieur. mer...
|
Tappar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fredomino 's vikthistorik
|