Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2023
|
55,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2023:
|
1406 kcal
|
Fett: 45,74g | Prot: 67,07g | Kolh.: 174,33g.
Frukost: Нескафе Кофе 3В1, Папа Может Колбаса, Пятерочка Мини Багет. Lunch: Пятерочка Мини Багет, Рестория Шеф Борщ с Курицей. Middag: Жареная или Запеченная Курица, Макфа Макароны Экспресс. Snacks/Annat: Nestle Goodmix Salted Caramel. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
meat_eater 's vikthistorik
|