Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2023
|
89,1 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 4,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2023:
|
2026 kcal
|
Fett: 79,35g | Prot: 200,00g | Kolh.: 132,39g.
Frukost: Жареное Яйцо, Помидоры, Лосось, QNT Light Digest Whey Protein Crème Brulee, Carrefour Lait Demi-Écrémé. Lunch: Помидоры, Пицца Пепперони (36 см), Эклер, Клубника. Middag: Carrefour Roze Garnalen. mer...
|
Tappar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ярослав Сорокин 's vikthistorik
|