Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 augusti 2023
|
71,7 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 1,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 29 augusti 2023:
|
679 kcal
|
Fett: 30,45g | Prot: 37,19g | Kolh.: 65,03g.
Frukost: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе, Тушеные Овощи, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Lunch: Красные Помидоры, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|