Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
94 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
1460 kcal
|
Fett: 69,41g | Prot: 52,26g | Kolh.: 152,11g.
Lunch: Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Baguette. Middag: Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Senseo Café, Select & Go Crudités Jambon Speck Fumé et Mozzarella, Select & Go Sushi Box Komaki. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Phanto1684 's vikthistorik
|