Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
91,7 kg
Tappat hittills: 14,9 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
1314 kcal
|
Fett: 50,48g | Prot: 65,64g | Kolh.: 159,35g.
Frukost: Yogurt Dressing, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Lunch: 2% Fat Milk, Nestle Cinnamilk. Middag: Figaro's Pizza Thin Crust Pepperoni Pizza (Medium). mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|