Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
88,7 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
1860 kcal
|
Fett: 87,03g | Prot: 69,71g | Kolh.: 180,50g.
Lunch: Raspberries , Hormel Original Uncured Bacon, Butter , Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Scrambled Egg . Middag: Twix Twix (Fun Size), McDonald's World Famous Fries - Kids, McDonald's Quarter Pounder with Cheese. Snacks/Annat: Red Table Wine , Lucerne Mint Chocolate Chip Ice Cream Sandwich. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ms. Skinny Britches 's vikthistorik
|