Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
150 kg
Tappat hittills: 24 kg.
Kvarvarande: 70 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
686 kcal
|
Fett: 26,80g | Prot: 20,95g | Kolh.: 88,00g.
Frukost: Lidl Pivsko Pecivo, Mlinar Slani Klipić, Dukat Dukat Os Grčki Tip Jogurta. mer...
|
Tappar 2,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MissCynic 's vikthistorik
|