Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
93,3 kg
Tappat hittills: 8,3 kg.
Kvarvarande: 25,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
255 kcal
|
Fett: 0,39g | Prot: 19,29g | Kolh.: 49,09g.
Frukost: Publix Red Seedless Grapes, Dannon Oikos Triple Zero - Peach, Bananas, Sugar in the Raw Stevia in The Raw (Packet), New England French Vanilla Coffee. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|