Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
79,2 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
843 kcal
|
Fett: 45,63g | Prot: 68,20g | Kolh.: 48,49g.
Frukost: Haday Соевый Соус, Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо, Haas Авокадо, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное Ароматное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Индилайт Филе Малое. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей 's vikthistorik
|