Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2023
|
78,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
|
792 kcal
|
Fett: 40,39g | Prot: 60,58g | Kolh.: 55,19g.
Frukost: Каравай-СВ Хлеб Пшеничный Бездрожжевой, Яйцо, Заливные Луга Творог Обезжиренный , Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Pearl River Bridge Соевый Соус без Глютена , Haas Авокадо, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры. mer...
|
Tappar 2,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
АндрейБольшеНеХудей 's vikthistorik
|