Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
83,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 29,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
1233 kcal
|
Fett: 44,49g | Prot: 48,77g | Kolh.: 158,82g.
Frukost: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Смак Горчица, ВкусВилл Сосиски из Курицы и Индейки, Вкусвилл Тартин Пшеничный, Heinz Кетчуп Томатный, От Мартина Семечки Отборные, Чистая Линия Мороженое Эскимо Пломбир в Апельсиновой Глазури, Добрый Кола, Subway Саб с Тунцом. Lunch: Уха из Форели❤️, Магнит Бородинский Хлеб. Snacks/Annat: Hot Cat Энергетик, Метро Дыня Гуляби. mer...
|
Ökar 0,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mynameisola 's vikthistorik
|