Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
70,1 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 6,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
1453 kcal
|
Fett: 70,15g | Prot: 45,22g | Kolh.: 152,35g.
Frukost: Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré (15g), Cora Confiture, Elle & Vire Beurre, Pain Blanc, Bjorg Lait d'Avoine. Lunch: Green Home Yakisoba Nouilles Sautées Poulet Cacahuètes. Middag: Bjorg Amande Cuisine, Auchan Poêlée de Choux et Légumes , Danone Light & Free Crème Chocolat, Intermarché Tartares de Saumon. Snacks/Annat: Framboises, Lindt Chocolat Noir 78%. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gwladys79 's vikthistorik
|