Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
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62,2 kg
Tappat hittills: 11,8 kg.
Kvarvarande: 2,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
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1381 kcal
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Fett: 53,54g | Prot: 54,71g | Kolh.: 169,67g.
Frukost: Abricots, Pépites de Chocolat, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Carrefour Lait Demi Écrémé , Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Oeuf. Lunch: Oeuf, Compote, Yaourt Nature, Vinaigrette Française, Super U Pain Complet Bio, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Florette Les Crudités Mélangées , Salade Verte. Middag: Nestlé Dessert Chocolat Noir, Andros Compote Pomme Nature, Yaourt Nature, Melon, Vinaigrette Française, Florette Les Crudités Mélangées , Salade Verte, Coraya Surimi (3), U Crème Fraîche Épaisse 15%, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Courgette, Plaisance Bio Potage Instantané. mer...
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Tappar 3,5 kg per vecka
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Mathildounette44 's vikthistorik
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