Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
100,4 kg
Tappat hittills: 1,7 kg.
Kvarvarande: 30,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
1549 kcal
|
Fett: 33,78g | Prot: 73,45g | Kolh.: 235,90g.
Frukost: Paquito Framboises Entières , Belle France Cookies Nougatine et Pépites de Chocolat, Kiwi, Belle France Fromage Blanc 0%. Lunch: Belle France Fromage Blanc 0%, Bjorg Tofu Nature, Comptoir du Grain Riz Long Grain, Notre Jardin Légumes Pour Ratatouille. Middag: Belle France Fromage Blanc 0%, Comptoir du Grain Riz Long Grain, Notre Jardin Légumes Pour Ratatouille, Bjorg Tofu Nature. Snacks/Annat: Paquito Framboises Entières , Banania Pâte à Tartiner, FitClem Moelleux aux Pépites de Chocolat. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Emilie_80_ 's vikthistorik
|