Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
80,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
588 kcal
|
Fett: 22,89g | Prot: 18,66g | Kolh.: 75,97g.
Lunch: Doshirak Доширак с Курицей. Middag: Курица с Овощами. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Staryshka6 's vikthistorik
|