Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
61,2 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 6,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
1635 kcal
|
Fett: 84,59g | Prot: 67,63g | Kolh.: 149,15g.
Frukost: Сыр Бри, Молоко Від Фермера Печиво Горішок, Mlekpol Сыр Jantar, Diatosta Тосты Пшеничные Minigrill, БКК Торт Киевский, Пригощайся Курага З Горіхом, Пригощайся Чорнослив Та Курага, Пригощайся Банан в Шоколаді, Пригощайся Чорнослив З Горіхом У Шоколаді, Галичина Йогурт Карпатський без Цукру, President Творожная Традиция 5%, Черника (Несладкая, Замороженная). mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|