Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 augusti 2023
|
65,1 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 28 augusti 2023:
|
222 kcal
|
Fett: 8,35g | Prot: 11,98g | Kolh.: 27,12g.
Frukost: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tahu Kukus, Jagung Rebus, Telur Rebus. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
zulfatunfaizah 's vikthistorik
|