|
At least another sweating from yesterday worked!
|
66,4 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 3,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
|
726 kcal
|
Fett: 36,57g | Prot: 23,75g | Kolh.: 79,72g.
Frukost: Orange Juice. Lunch: Coffee with Cream. Middag: Joy Luck Palace Moon Cake. Snacks/Annat: Kroger Walnut Halves & Pieces, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|