Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2023
|
51,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
|
1636 kcal
|
Fett: 52,90g | Prot: 130,10g | Kolh.: 161,38g.
Frukost: Европром Икра Царская Осетровая, Перекресток Авокадо, Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Richelieu Camembert, Перекресток Чиабатта со Ржаной Мукой, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Папа Может Ветчина с Индейкой, Зеленая Линия Яичный Белок, Яйцо. Lunch: Ростик'c - KFC Чизбургер Де Люкс, Protein Rex Печенье Кокос. Middag: Черешня, Голубика, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творог 1%, Сарафаново Био Творог Обезжиренный. Snacks/Annat: Молочный Знак Мороженое Пломбир со Вкусом Ванили, Персики. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|