Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2023
|
65,9 kg
Tappat hittills: 13,9 kg.
Kvarvarande: 12,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
|
878 kcal
|
Fett: 41,65g | Prot: 37,06g | Kolh.: 94,84g.
Frukost: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная, Кофе с Молоком. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Кофе с Молоком, Гречка Отварная. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53. 's vikthistorik
|