Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 augusti 2023
|
67,5 kg
Tappat hittills: 4,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 27 augusti 2023:
|
2065 kcal
|
Fett: 141,17g | Prot: 219,83g | Kolh.: 58,64g.
Frukost: CP Xúc Xích. Lunch: Pork. Middag: Chicken. Snacks/Annat: Cocoa Powder. mer...
|
Ökar 1,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
Tuyệt quá chúc bạn đạt mục tiêu cân nặng nhé
27 aug 23 av medlem: Dang Dieu Minh
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Tien Huny 's vikthistorik
|