Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
101,2 kg
Tappat hittills: 16,9 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
1234 kcal
|
Fett: 67,70g | Prot: 35,58g | Kolh.: 127,36g.
Frukost: Gekochtes Ei, Cheddar-Käse, Butter, Baguette. Middag: Pellkartoffeln, Gekochte Pilze. Snacks/Annat: Olivanos Bulgursalat mit Kräutern, Grandessa Johannisbeermarmelade, Butter, Golden Toast Vollkorn Toast. mer...
|
Ökar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|