Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 20,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
1580 kcal
|
Fett: 37,36g | Prot: 59,00g | Kolh.: 249,69g.
Frukost: Smucker's Caramelo , leche, Café, azucar, Pancakes. Lunch: Coca-Cola Sabor Original, Coctel de Camarones . Middag: Hamburguesa con Mayonesa, Ensalada y Tomates , Bebida de Arroz Mexicano (Horchata). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kirayasha 's vikthistorik
|