Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
130,3 kg
Tappat hittills: 34,7 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
2165 kcal
|
Fett: 43,60g | Prot: 118,02g | Kolh.: 330,94g.
Frukost: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Grand Frais Mangue , U Miel de Fleurs, Banane, Figues. Lunch: Banane Plantain, Casino Jus de Pomme, Le Gaulois Filet de Dinde , Lustucru Banzaï Noodle Saveur Poulet, Old El Paso Tortilla Pockets. Middag: Delisse Semoule au Lait Saveur Vanille, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Lidl Cuisse de Dinde . mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|