Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
106,5 kg
Tappat hittills: 13,2 kg.
Kvarvarande: 23,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
187 kcal
|
Fett: 4,16g | Prot: 3,35g | Kolh.: 34,93g.
Frukost: Blueberries , Quaker Oatmeal to Go Maple & Brown Sugar. mer...
|
Tappar 10,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|