Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
63,9 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
1506 kcal
|
Fett: 77,75g | Prot: 119,30g | Kolh.: 86,26g.
Frukost: Яичница (с Целым Яйцом), Сырники. Lunch: Сырники, Умалат Сыр Адыгейский. Middag: Груша, Мясновъ Кролик в Сметане, Банан, Первый Русский Протеин Концентрат Сывороточный Белковый. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|