|
ПЕРВАЯ ШЕСТЕРКА....
|
69,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
1363 kcal
|
Fett: 39,08g | Prot: 50,32g | Kolh.: 198,82g.
Frukost: Красная Цена Сыр Российский 45%, Фругурт Йогурт Персик-Маракуйя 2,5%, Granolife Гранола Кокос-Семена Чиа, Alpen Gold Шоколад Миндаль и Кокос, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Первый Вкус Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый Нарезанный. Lunch: Рис, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Middag: Орехи Кешью, Sunreme Мороженое Соленая Карамель, Пятерочка Сливы. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|