Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
58,6 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 3,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
1944 kcal
|
Fett: 86,52g | Prot: 72,54g | Kolh.: 219,15g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Carrefour Pain Complet, Danone Skyr Nature, Pomme. Lunch: Tiramisu, Pizza Maison, Picard Tartare de Saumon, Lorina Limonade Artisanale. Middag: Lou Pérac Lou Pérac, Pâtes (Cuites). mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yesican13 's vikthistorik
|