Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 augusti 2023
|
91,3 kg
Tappat hittills: 11,1 kg.
Kvarvarande: 11,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 augusti 2023:
|
513 kcal
|
Fett: 21,45g | Prot: 49,91g | Kolh.: 32,21g.
Frukost: Кудесница Мука Рисовая , Яйцо Куриное, Творог 5%. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой). mer...
|
Tappar 3,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
__Ekaterinka___ 's vikthistorik
|