Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
81,8 kg
Tappat hittills: 3,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
969 kcal
|
Fett: 0,87g | Prot: 5,39g | Kolh.: 193,88g.
Frukost: Antarctica Cerveja, Skol Cerveja, Peras, Coca-Cola Coca-Cola, Smirnoff Ice, Tangerinas, Maracujá. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
JulianTerebinto 's vikthistorik
|