Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
83,4 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 23,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
751 kcal
|
Fett: 35,35g | Prot: 21,88g | Kolh.: 93,17g.
Lunch: Stir Fried Vegetables, Mashed Potato (from Fresh). Middag: Apples , Guavas , PnP Double Cream Yoghurt Plain. Snacks/Annat: Bananas , Rooibos. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
christinecoo 's vikthistorik
|