Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2023
|
68 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
614 kcal
|
Fett: 20,92g | Prot: 45,37g | Kolh.: 62,50g.
Lunch: Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto. Middag: Polipo, Olio Extra Vergine di Oliva, Bennet Verdure Grigliate. Snacks/Annat: Mela, Prugne. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elex🤸🏻♀️🩷 's vikthistorik
|