Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
66,4 kg
Tappat hittills: 16,3 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
963 kcal
|
Fett: 37,76g | Prot: 144,49g | Kolh.: 0,09g.
Frukost: Coffee. Lunch: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh, Pork Chops (Top Loin, Boneless, Cooked, Pan-Fried). Middag: Kirkland Signature Wild Pacific Mahi Mahi. mer...
|
Tappar 2,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|