Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 augusti 2023
|
105,7 kg
Tappat hittills: 7,9 kg.
Kvarvarande: 25,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 24 augusti 2023:
|
839 kcal
|
Fett: 48,83g | Prot: 57,42g | Kolh.: 46,01g.
Frukost: Капучино. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Жареное Яйцо, Дело Вкуса Жареная Цветная Капуста. Middag: Капучино, Борщ со Свининой. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|