|
Fluctuating
|
61,7 kg
Tappat hittills: 7,3 kg.
Kvarvarande: 0,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
2216 kcal
|
Träning:
Promenad (Motion) - 5.5 Km/H - 15 minuter, Löpning (Joggning) - 8 Km/H - 58 minuter, Garmin - 22 timmar och 47 minuter. mer...
|
Ökar 3,2 kg per vecka
|
 Kommentarer
It happens. In the same boat, typically. Never take one day's weigh-in as gospel
25 aug 23 av medlem: writingwyo
|
It gets harder as you get closer to your goal weight. You can do this.
25 aug 23 av medlem: Penderg
|
Thanks guys! Yea I’ve been at goal weight a few times before, and would love to lose those last few lbs again
25 aug 23 av medlem: cindylynnwho
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cindylynnwho 's vikthistorik
|