Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
94,2 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 29,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
456 kcal
|
Fett: 9,85g | Prot: 39,49g | Kolh.: 49,29g.
Middag: Migros Melone Charentais, Maestade Geflügel Aufschnitt, More Nutrition Protein Wrap. Snacks/Annat: More Nutrition Protein Tortilla Chips Paprika, Oh! Whey Protein Yogurt Vanille. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Natha18.7 's vikthistorik
|