Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
1761 kcal
|
Fett: 48,31g | Prot: 131,44g | Kolh.: 165,65g.
Frukost: Капитан Норд Кета Филе-Ломтики, Перекресток Авокадо, Зеленая Линия Сыр Лёгкий 30%, Знаменский Ветчинный Дом Свинина Бордо, Папа Может Ветчина с Индейкой, Перекресток Чиабатта со Ржаной Мукой, Пеко Ляпун Пшеничный на Бифидозакваске. Lunch: Рыбные Котлеты, Агро-Альянс Смесь Золотистого и Дикого Риса. Middag: Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Савушкин Продукт Творог 1%, Голубика, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Пиво, Richelieu Camembert. Snacks/Annat: Ачма. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olibognach 's vikthistorik
|