Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
56,2 kg
Tappat hittills: 17,3 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
152 kcal
|
Fett: 1,91g | Prot: 3,09g | Kolh.: 34,70g.
Lunch: Poivron Rouge Doux, Purée de Tomate , Tortilla de Blé Entier. Middag: Salade de Fruits. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
|
|