|
Не ожидала отвес. Приятно
|
84 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
1753 kcal
|
Fett: 87,43g | Prot: 135,08g | Kolh.: 103,11g.
Frukost: Красные Помидоры, Жареное Яйцо, Лэнд Ленивые Вареники, Сметана 20%. Lunch: Сыр Пармезан (Твердый), Лента Голубцы с Мясом и Рисом, Сметана 20%. Middag: PumpUp Protein Bar Peanut Butter, Кабачки Жареные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gadya Petrovich 's vikthistorik
|