Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
65,1 kg
Tappat hittills: 5,9 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
610 kcal
|
Fett: 31,73g | Prot: 19,45g | Kolh.: 62,32g.
Frukost: Пятерочка Сахар, Село Зелёное Молоко 3,2% , Кофе. Lunch: Милград Творожная Масса с Изюмом, Polca Паштет с Грибами, Коломенское Хлеб Ароматный, Я Люблю Готовить Майонез, Грабли Суп Щавелевый с Яйцом. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mashenko0796 's vikthistorik
|