Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
85,5 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
387 kcal
|
Fett: 18,99g | Prot: 20,55g | Kolh.: 33,65g.
Frukost: Главпродукт Сгущённое Молоко с Кокосом, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сырники Домашние, Чудо Сырок Глазированный Ваниль . mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
nnaaart20 's vikthistorik
|