Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
71,6 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 1,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
873 kcal
|
Fett: 41,11g | Prot: 32,29g | Kolh.: 96,01g.
Frukost: Сыр Голландский, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Батон. Lunch: Булгур, Кабачок Фаршированный. Snacks/Annat: Торт. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|